Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι ασχολούνται με το τρέξιμο είτε ερασιτεχνικά –προκειμένου να διατηρήσουν μία καλή φυσική κατάσταση ή ως ένα καλό αγχολυτικό μέσο- είτε επαγγελματικά. Η ένδειξη τραυματισμών στους δρομείς είναι 45% και συνήθως δεν είναι σοβαρής φύσεως.

Ταξινόμηση των δρομέων:

Επιπέδου Ι: Τζόγκερ (3-20 μίλια / εβδομάδα, ταχύτητα 9-12 λεπτά/ μίλι). Επιπέδου ΙΙ: Αθλητικός δρομέας (20-40 μίλια / εβδομάδα, 7,5-8,5 λεπτά/ μίλι).

Επιπέδου ΙΙΙ: Δρομέας μεγάλων αποστάσεων (40-70 μίλια/ εβδομάδα, 6,5-8 λεπτά/μίλι).

Επιπέδου IV: Δρομέας εθνικής ή διεθνούς κλάσεως (70-180 μίλια / εβδομάδα, 5,5-6,5 λεπτά / μίλι).

Επιπέδου V: Δρομέας τρίαθλου (100-300 μίλια / εβδομάδα με τρέξιμο, κολύμβηση και ποδηλασία).

Σχέση επιπέδου έντασης τρεξίματος με τους τραυματισμούς:

Επίπεδο Ι	Σύνδρομα shin splints Σύνδρομο επιγονατδομηριαίου πόνου Μυϊκές κακώσεις Θλάση οπίσθιων μηριαίων μυών Οσφυαλγία Τενοντίτιδα οπίσθιου κνημιαίου Πελματιαία απονευρωσίτιδα Τενοντίτιδα Αχιλλείου τένοντα
Επίπεδο ΙΙΙ	Κακώσεις των προσαγωγών Ισχιαλγία
Επίπεδο IV	Κατάγματα κοπώσεως Οξείες μυϊκές θλάσεις Ισχιαλγία Υπερκόπωση
Υπερβολικά μεγάλες αποστάσεις κατά την προπόνηση.
Υπερβολική αύξηση του ρυθμού με τις οποίες αυξάνουν οι καλυπτόμενες αποστάσεις κατά την προπόνηση.
Έντονη διαλλειματική προπόνηση.
Ανεπαρκής προθέρμανση.
Λανθασμένες διατάσεις.
Ακατάλληλο τερραίν.

Ποσοστά εμφάνισης τραυματισμών ανά περιοχή σώματος στους δρομείς:

Γόνατα:  40%

Άκρος πόδας και αστράγαλος:  10%

Shin splint:  15%

Αχίλλειος τέντοντας:  15%

Ισχίο και βουβώνας: 15%

Οσφύ: 5%