physiologo
slogan
Συχνές Θεραπείες
Χορός
Υπάρχουν διάφοροι τύποι χορού όπως το κλασσικό μπαλέτο, ο μοντέρνος χορός, οι παραδοσιακοί χοροί, κλπ. Ο επαγγελματίας χορευτής περνάει μέσα από πολλά χρόνια εκπαίδευσης και πειθαρχίας μέχρις ότου φθάσει στην κατάλληλη φυσική και πνευματική κατάσταση, η οποία διατηρείται με καθημερινές πρόβες. Λόγω των ειδικών συνθηκών που επικρατούν στο χορό (πρόβες, τεχνική χορού, κατάσταση πατώματος, παπούτσια, κλπ) καθώς και λόγω των έντονων φυσικών φορτίσεων που ασκούνται κατ’ αυτόν, ένας χορευτής εκτίθεται σε αυξημένους κινδύνους τραυματισμών κυρίως στα ισχία, στα γόνατα και στον άκρο πόδα.

Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει το χορευτικό terrain και τα υλικά από το οποίο αυτό αποτελείται. Η καταλληλότερη επιφάνεια χορού είναι το σκληρό ξύλο με ειδικές ίνες, η οποία προσφέρει ελαστικότητα με αποτέλεσμα την απορρόφηση των κραδασμών που ασκούνται πάνω στους χορευτές.

Χαρακτηριστικά της στάσης ενός κλασσικού χορευτή
  • Μειωμένη θωρακική κύφωση.
  • Μειωμένη οσφυϊκή λόρδωση.

Η εξώθηση του χορευτή πέρα από τις ικανότητες του μπορεί να οδηγήσει σε οξείς και χρόνιους τραυματισμούς.

Προβλήματα Σπονδυλικής Στήλης που εμφανίζονται στους χορευτές:
  • Περιοστίτιδα των ακανθωδών αποφύσεων.
  • Σπονδυλόλυση – σπονδυλολίσθηση.
  • Κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου.
  • Κακώσεις στην πλάτη λόγω κακής τεχνικής.
  • Αρθρίτιδα ιερολαγονίου άρθρωσης.

Προβλήματα ισχίου που εμφανίζονται στους χορευτές:
  •  Θυλακίτιδα.
  •  Ήχοι «κλικ» στην πρόσθια επιφάνεια του ισχίου.
  •  Κάκωση απαγωγών και λαγονοκνημιαίας ταινίας.
  •  Τενοντίτιδα λαγονίου μυ.
  •  Νευραπραξία του μηριαίου νεύρου.
  •  Κάκωση της οπίσθιας επιφάνειας του ισχίου (σύνδρομο αππιοειδούς).
  •  Μυϊκές κακώσεις στην περιοχή του ισχίου.





design & development webprofile